【短時間睡眠】圧縮睡眠には全裸が効果的なのか?裸で寝てる人の体験談【マリリン・モンロー】
1: クラミジア(宮崎県) [US] 2020/02/27(木) 09:25:53.30 ID:HD/dzIMI0● BE:512899213-PLT(27000)
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睡眠時に衣類を着用する習慣は眠りの質を下げるおそれがある。もっともそうだが本当だろうか、そう思ってはいませんか?
しかし、プライマリケアに関するモスクワ保健局の主任嘱託専門家アンドレイ・チャゼルニコフ氏は、睡眠前に体温は自然に低下し、
衣類が体温調整の通常のプロセスを阻害すると考えている。必要以上に体温が上昇した場合、不快感や安眠妨害、体調不良が生じるおそれがある。
睡眠時に衣類を着用する習慣は眠りの質を下げるおそれがある。もっともそうだが本当だろうか、そう思ってはいませんか?
しかし、プライマリケアに関するモスクワ保健局の主任嘱託専門家アンドレイ・チャゼルニコフ氏は、睡眠前に体温は自然に低下し、
衣類が体温調整の通常のプロセスを阻害すると考えている。必要以上に体温が上昇した場合、不快感や安眠妨害、体調不良が生じるおそれがある。
■「衣類は体温調整を阻害する」
サイト「モスクワ」のインタビューでチャゼルニコフ氏は、「低い温度が良質の休息を促進することから、眠りに入る前に人間の体は体温が下がる。
もし衣類を着用していない、つまり、体と布団の間に不要な物がないなら、身体が熱をおびることはない。それに対し、
もし人が衣類を着用した状態で睡眠をとったなら、その人は寝入るまでにより多くの時間を必要とし、夜中に頻繁に目が覚めてしまい、その結果、身体の回復のプロセスが悪化することになる」と語った。
また、同氏は、「そのほかにも脈管と筋肉が何かに圧迫や圧縮されることがなく、体はより良い状態で休息できる」と指摘した。
2: オセアノスピリルム(福島県) [IT] 2020/02/27(木) 09:27:12.76 ID:njay16RG0
かぜひくぞ
3: ディクチオグロムス(コロン諸島) [SE] 2020/02/27(木) 09:27:27.25 ID:BHqucBGEO
今も全裸な訳だが
(43歳男性・無職)
130: ナウティリア(茸) [CN] 2020/02/27(木) 12:19:23.42 ID:bqc+V+j+0
>>3
紳士なのにネクタイしないの?
紳士なのにネクタイしないの?
152: ビブリオ(東京都) [US] 2020/02/27(木) 14:47:40.77 ID:Gw51s/DW0
>>3
おかしいでしょうが!
おかしいでしょうが!
5: フラボバクテリウム(福岡県) [CN] 2020/02/27(木) 09:28:09.98 ID:mgRXSwC00
腹壊すわ
6: シトファーガ(埼玉県) [US] 2020/02/27(木) 09:28:11.46 ID:ydCCwC+x0
暖房付けて寝る裸寝だろ
暖房無しで寝るから着込まないと寒くて目が覚めるわ
暖房無しで寝るから着込まないと寒くて目が覚めるわ
7: クロマチウム(茸) [CN] 2020/02/27(木) 09:30:00.76 ID:NYdEL8gL0
俺大勝利
8: パスツーレラ(東京都) [ニダ] 2020/02/27(木) 09:30:08.29 ID:mzPY9REf0
猿から人間の自然な進化を考えれば全裸で問題なかったはずだが、
今の地球環境も住環境も進化してきた当時の自然とは違うものだから仕方ない
寒さをしのげる洞穴や木の虚で暖め合って眠るわけにもいかんし
今の地球環境も住環境も進化してきた当時の自然とは違うものだから仕方ない
寒さをしのげる洞穴や木の虚で暖め合って眠るわけにもいかんし
153: キロニエラ(神奈川県) [GB] 2020/02/27(木) 14:52:46.57 ID:ZWJl4pAi0
>>8
猿くらい体毛があればな
猿くらい体毛があればな
9: エアロモナス(栃木県) [US] 2020/02/27(木) 09:30:37.86 ID:x+k7s0nV0
僕もスリップサテンパンてー履いて寝るお💕💕💕💕💕
ハート♥
10: 放線菌(茸) [US] 2020/02/27(木) 09:31:28.47 ID:bUVWnM+70
風邪引くわ
11: ヴィクティヴァリス(東京都) [GB] 2020/02/27(木) 09:31:36.74 ID:6SBvacns0
低体温症で死ぬ
12: デロビブリオ(東京都) [ニダ] 2020/02/27(木) 09:31:37.91 ID:HaoY+G2/0
ロシア人は脱ぐ理由を探してる
13: ハロプラズマ(千葉県) [FR] 2020/02/27(木) 09:31:49.80 ID:46RVJT5B0
パジャマの上にフリース着て寝てる。腹巻き靴下も。
22: ヴィクティヴァリス(東京都) [GB] 2020/02/27(木) 09:34:01.00 ID:6SBvacns0
>>13
ユニクロの裏にモコモコの付いたパーカー上下いいよ
暖房いらない
ユニクロの裏にモコモコの付いたパーカー上下いいよ
暖房いらない
14: クテドノバクター(東京都) [MX] 2020/02/27(木) 09:32:19.21 ID:6J/nmybO0
変わんねーよ
それより寝具を厳選しろ
それより寝具を厳選しろ
15: クラミジア(光) [ニダ] 2020/02/27(木) 09:32:21.01 ID:VB8RXtwh0
事後に抱き合って寝てたら良いんだ
16: シントロフォバクター(茸) [ヌコ] 2020/02/27(木) 09:32:31.83 ID:qWlZFxhy0
ニューオータニだっけ?
ガーゼのパジャマが心地良くて楽だから
少し分かる気がする
ガーゼのパジャマが心地良くて楽だから
少し分かる気がする
でもシーツは週3回以上変えられないから
裸で眠るのは抵抗ある
シーツは頑張っても週2回交換までしかできない
毎日換えてる人とか尊敬するわ
27: テルモゲマティスポラ(茸) [US] 2020/02/27(木) 09:35:15.48 ID:Q+PsbGGC0
>>16
こいつ
一生懸命ディスられないようにレスする人w
こいつ
一生懸命ディスられないようにレスする人w
37: シントロフォバクター(茸) [ヌコ] 2020/02/27(木) 09:38:28.90 ID:qWlZFxhy0
>>27
うん?
どういうこと?
うん?
どういうこと?
70: クラミジア(庭) [US] 2020/02/27(木) 09:54:59.05 ID:j0hrGpqH0
>>27
煽れないと死ぬ病気か最低だな
煽れないと死ぬ病気か最低だな
17: カテヌリスポラ(神奈川県) [US] 2020/02/27(木) 09:32:33.19 ID:VpvXSM7I0
カウパーが布団に付くのやなんだけど。
18: テルモゲマティスポラ(茸) [US] 2020/02/27(木) 09:32:37.55 ID:Q+PsbGGC0
むしろパジャマないと眠りの質下がる
夏でも覆われていたい
夏でも覆われていたい
19: ヒドロゲノフィルス(東京都) [ニダ] 2020/02/27(木) 09:32:41.63 ID:XeWyboF70
俺らはウォッカじゃなくて血が通ってるんで無理ですね
20: リケッチア(東京都) [MY] 2020/02/27(木) 09:32:49.57 ID:lUA5v1U/0
シーツめっちゃよごれそう
21: ユレモ(福岡県) [DE] 2020/02/27(木) 09:33:23.79 ID:iVLY+YeA0
ユートピア
23: デスルフレラ(家) [US] 2020/02/27(木) 09:34:01.10 ID:j3ZaWx830
ワイも寝る時は下着の代わりにシャネルの5番をつけてるンゴwww
24: スフィンゴモナス(京都府) [US] 2020/02/27(木) 09:34:02.74 ID:lwGQ/Vsg0
学者は楽だねぇ、好きなこと言ってバズれば勝ち
25: ビフィドバクテリウム(群馬県) [ニダ] 2020/02/27(木) 09:34:17.52 ID:5X/mwDTA0
つまりコールドスリープが最高の状態って事か?
まぁそんなまどろっこしい事考えても仕方ないからとりあえずロシアの17歳~23歳位の女性を集めて実験しよう
俺が検査主任な
体の事は私に一任したまへ
まぁそんなまどろっこしい事考えても仕方ないからとりあえずロシアの17歳~23歳位の女性を集めて実験しよう
俺が検査主任な
体の事は私に一任したまへ
26: スファエロバクター(東京都) [US] 2020/02/27(木) 09:34:59.44 ID:pZKYdEmk0
布団めっちゃ臭い
洗っても洗っても臭い
洗っても洗っても臭い
30: テルモゲマティスポラ(茸) [US] 2020/02/27(木) 09:36:16.94 ID:Q+PsbGGC0
>>26
買い換えろ
買い換えろ
32: スファエロバクター(東京都) [US] 2020/02/27(木) 09:37:00.24 ID:pZKYdEmk0
>>30
その手があったか!
その手があったか!
55: ストレプトミセス(茸) [TW] 2020/02/27(木) 09:45:48.67 ID:5ZNtE6sD0
>>26
それ布団のせいじゃなくてお前の体臭やで
それ布団のせいじゃなくてお前の体臭やで
28: カルディオバクテリウム(ジパング) [IT] 2020/02/27(木) 09:35:16.10 ID:bh5Xmcqr0
昔ラブホで彼女を裸で寝させたら
風邪を引いてしまい文句言われたのは苦い思い出
風邪を引いてしまい文句言われたのは苦い思い出
29: テルモミクロビウム(家) [JP] 2020/02/27(木) 09:35:29.05 ID:5lPb9tzD0
ズボンだけは脱ぐなぁ
31: メチロフィルス(北海道) [ニダ] 2020/02/27(木) 09:36:38.85 ID:qVBTL2yd0
一時期やってた。
確かに質の良い睡眠が取れてたが
確かに質の良い睡眠が取れてたが
地震とか家事とか起きたら困るなと思ってやめた
33: メチロフィルス(秋田県) [ニダ] 2020/02/27(木) 09:37:44.61 ID:b8Y8ezF70
下だけ脱いでるわ
背中は汗かく
背中は汗かく
34: クロロフレクサス(東京都) [CN] 2020/02/27(木) 09:37:49.52 ID:RqGfT9Jk0
真冬でも真夏でも空調調整してタオルケット一枚で寝てるから
朝布団から出られないってことがなくなった
その代わりちゃんと着込んでる
朝布団から出られないってことがなくなった
その代わりちゃんと着込んでる
35: ジオビブリオ(コロン諸島) [BA] 2020/02/27(木) 09:37:54.67 ID:1w1hOTcZO
オチンチンが落ち着かない
36: プニセイコックス(東京都) [ニダ] 2020/02/27(木) 09:38:20.46 ID:0ST2eqq30
肩口が寒いんだよ
38: クリシオゲネス(佐賀県) [GB] 2020/02/27(木) 09:38:30.36 ID:wDxixCAV0
全裸とかどこの未開の田舎だよ
39: クトノモナス(静岡県) [FR] 2020/02/27(木) 09:38:54.02 ID:iuQMw5ud0
大判バスタオルを背中に敷く
なるべくマメに洗濯しる
なるべくマメに洗濯しる
45: シントロフォバクター(茸) [ヌコ] 2020/02/27(木) 09:40:42.72 ID:qWlZFxhy0
>>39
良い案だけど
途中でゴニャゴニャにしてしまうだろう俺には向かない…
良い案だけど
途中でゴニャゴニャにしてしまうだろう俺には向かない…
41: シュードノカルディア(茸) [RO] 2020/02/27(木) 09:39:38.10 ID:wvL9e2r20
試しにやったら一発で風邪ひいたんで今はやめとけ
42: ヒドロゲノフィルス(東京都) [US] 2020/02/27(木) 09:39:49.36 ID:pjBAp+mY0
ポンポンペインなると怒られたぞ
43: クリシオゲネス(北海道) [GB] 2020/02/27(木) 09:40:21.42 ID:423HlEGS0
布団が汚れる
44: デイノコック(家) [CN] 2020/02/27(木) 09:40:29.45 ID:4x54X7Fy0
寒いじゃん
パンツも履かないのか?
パンツも履かないのか?
46: ヒドロゲノフィルス(東京都) [NO] 2020/02/27(木) 09:40:46.38 ID:O1kawnzl0
さみーじゃん
47: キロニエラ(埼玉県) [US] 2020/02/27(木) 09:41:08.25 ID:fsZQw9rr0
風邪のときは暖かくして汗を掻くくらい寝てれば治るって思ってたんだが
48: フソバクテリウム(家) [US] 2020/02/27(木) 09:43:41.26 ID:bgJC6gcb0
この季節の全裸は寒いだろ、何度トイレに起きたか
49: ネンジュモ(茸) [CA] 2020/02/27(木) 09:43:46.86 ID:y1JuZaED0
おちんちんから尿が出てきてふとんにつくし
50: クラミジア(埼玉県) [AU] 2020/02/27(木) 09:44:21.33 ID:n+sJjamJ0
寝る時に衣類着用するのはどう考えてもオナニー防止用だろう。
なにもないと直に触っちゃう場所についてんだから。
なにもないと直に触っちゃう場所についてんだから。
51: ビフィドバクテリウム(新日本) [US] 2020/02/27(木) 09:44:27.33 ID:A9aa7jFR0
パンツ履かないと数滴無意識でおしっこ出る気がするんだが?
ちょっと濃い汗だと思えばいいのか?
ちょっと濃い汗だと思えばいいのか?
52: クトニオバクター(帝国中央都市) [US] 2020/02/27(木) 09:45:05.16 ID:WDzErmB20
出張でホテル泊まる時は素っ裸だわ
気持ちいいんだ(`・ω・´)
気持ちいいんだ(`・ω・´)
53: クロオコックス(ジパング) [US] 2020/02/27(木) 09:45:17.22 ID:VpnphHp70
裸の僕を抱き締めて寝てくれる人募集
54: カテヌリスポラ(東京都) [US] 2020/02/27(木) 09:45:25.45 ID:foEoWIMF0
夏はよく全裸で寝る。気持ちいい
56: ビブリオ(茸) [CN] 2020/02/27(木) 09:46:01.18 ID:vQXbGhER0
葉っぱ1枚あればいい(´・ω・`)
57: スネアチエラ(東京都) [JP] 2020/02/27(木) 09:46:22.27 ID:7GAzACxN0
俺は下半身だけ裸で寝てる
開放感が違うんだよなぁ
開放感が違うんだよなぁ
58: マイコプラズマ(東京都) [RU] 2020/02/27(木) 09:46:25.43 ID:07dO7BXD0
程よい熱さの風呂で寝るの最高じゃん
65: カテヌリスポラ(神奈川県) [US] 2020/02/27(木) 09:48:52.72 ID:VpvXSM7I0
>>58
こわいこわい
こわいこわい
59: ヘルペトシフォン(東京都) [FR] 2020/02/27(木) 09:46:35.38 ID:I+rUX/w00
シャネルの5番
60: シュードモナス(茸) [EU] 2020/02/27(木) 09:46:36.26 ID:rtgQTL870
寒いから
61: シネココックス(家) [CO] 2020/02/27(木) 09:46:54.61 ID:csEKkCou0
人に見せないおしゃれも大切だぞ
62: カルディオバクテリウム(埼玉県) [US] 2020/02/27(木) 09:47:01.42 ID:Qwb+nV7Q0
毛布に残尿、シーツにうんすじ
63: キネオスポリア(徳島県) [US] 2020/02/27(木) 09:47:29.72 ID:ZBzLhgEg0
全裸は無理だ
せめて靴下だけは
せめて靴下だけは
64: レジオネラ(石川県) [US] 2020/02/27(木) 09:48:28.94 ID:9jAMmLDV0
この時期は無理だわ
66: デイノコック(茸) [US] 2020/02/27(木) 09:50:02.75 ID:/TEwGhry0
医師にもピンキリございますから
医師免許持ってるだけのキチガイとか普通いるので、真に受けると痛い目にあうよね
医師免許持ってるだけのキチガイとか普通いるので、真に受けると痛い目にあうよね
93: テルモトガ(東京都) [ニダ] 2020/02/27(木) 10:18:30.98 ID:8lwKhpUt0
>>66
それな
血液クレンジングなどのトンデモ医療だって医者がやってる
それな
血液クレンジングなどのトンデモ医療だって医者がやってる
67: イグナヴィバクテリウム(茸) [US] 2020/02/27(木) 09:51:49.01 ID:SMAENTgb0
寝汗が凄くて2時間に一回は着替えるから裸で寝てたら布団が汗びたしになるわ
68: ストレプトスポランギウム(東日本) [ニダ] 2020/02/27(木) 09:53:13.34 ID:DiKF+kIU0
この医者個人の嗜好だろ
そのうちコートの下全裸が健康的とか言い出すぞ
そのうちコートの下全裸が健康的とか言い出すぞ
72: クラミジア(埼玉県) [AU] 2020/02/27(木) 09:59:08.09 ID:n+sJjamJ0
>>68
定期的に若い異性の前で裸身を披露することでアドレナリン、
オキシトシンの分泌が促進され、長命になる。特に戸外なら
より幸せホルモンが…トカ、ナ。
定期的に若い異性の前で裸身を披露することでアドレナリン、
オキシトシンの分泌が促進され、長命になる。特に戸外なら
より幸せホルモンが…トカ、ナ。
69: カンピロバクター(空) [ニダ] 2020/02/27(木) 09:53:13.45 ID:Isn2DKMP0
寝るときにはシャネルNo.5だけをつけているわw
71: フソバクテリウム(大阪府) [FR] 2020/02/27(木) 09:58:04.18 ID:f/xAM3Ms0
日本人の免疫力を下げる記事をこの時期に出す意味
73: プロカバクター(東京都) [BR] 2020/02/27(木) 10:02:01.90 ID:KsDH78DC0
だからと言って冷えたらなんもならんぞ
人間は寒さに弱いんだから
人間は寒さに弱いんだから
74: テルモリトバクター(SB-Android) [US] 2020/02/27(木) 10:02:32.93 ID:HRNpkOHm0
いや着るわ
75: ホロファガ(四国地方) [TW] 2020/02/27(木) 10:02:59.75 ID:3dm+7uPx0
コロす気かw
76: ビブリオ(東京都) [ニダ] 2020/02/27(木) 10:03:50.43 ID:umajDHA80
メディアに出てる感染症に関する専門家とか、言ってる事がバラバラだし信用しない方がいい。
77: クトノモナス(神奈川県) [FR] 2020/02/27(木) 10:04:19.30 ID:NsQC7BRp0
甚平最強
78: ビフィドバクテリウム(静岡県) [ニダ] 2020/02/27(木) 10:04:19.24 ID:rXOarp/O0
シャネルの5番はいいのかしら
79: ホロファガ(四国地方) [TW] 2020/02/27(木) 10:04:30.81 ID:3dm+7uPx0
もう何言っても何が本当なのかすぐバレちゃう厳しい世の中になってる事に早くきづけよ。
昭和の人間かよw
昭和の人間かよw
80: パスツーレラ(福岡県) [ニダ] 2020/02/27(木) 10:04:42.06 ID:3JppT9mT0
Tシャツにトランクスで寝てるわ
81: ヴィクティヴァリス(栃木県) [TW] 2020/02/27(木) 10:04:53.07 ID:SvyW0XGI0
どんだけ全裸が好きでも今は冷えはよくないざんす
82: ホロファガ(茸) [KR] 2020/02/27(木) 10:06:04.79 ID:JTYqHBrD0
服来てないと朝勃ちが元気元気
83: カルディオバクテリウム(茸) [ニダ] 2020/02/27(木) 10:07:09.70 ID:FTSURtvh0
ダニに食われるだろ
84: アナエロプラズマ(四国地方) [DE] 2020/02/27(木) 10:10:03.76 ID:f+2yP8DU0
風が気持ちー
86: ミクロモノスポラ(東京都) [DE] 2020/02/27(木) 10:11:20.39 ID:CR3q/uxE0
おへそ取られそう
87: ビブリオ(東京都) [QA] 2020/02/27(木) 10:14:01.14 ID:pZRyYHVP0
これは昔からよく言われるな
俺も寝るときは部屋着から一枚脱ぐ
そして朝起きたらまた着る
俺も寝るときは部屋着から一枚脱ぐ
そして朝起きたらまた着る
143: ディクチオグロムス(光) [JP] 2020/02/27(木) 12:41:27.48 ID:QRvvvqna0
>>87
カツラは寝る時とるもんなの?
カツラは寝る時とるもんなの?
88: テルモリトバクター(空) [AU] 2020/02/27(木) 10:14:07.16 ID:LLRhZaJc0
部屋の温度は人にとって適温って条件が抜けてる
89: ハロアナエロビウム(神奈川県) [ニダ] 2020/02/27(木) 10:14:14.14 ID:AeIIaZWv0
裸で寝るとね、夜にイモムシがわれめちゃんに入ってくるの
でもね、気がつくとすぐにお兄ちゃんが取ってくれるからお兄ちゃん大好きなの
でもね、気がつくとすぐにお兄ちゃんが取ってくれるからお兄ちゃん大好きなの
90: シネルギステス(福岡県) [CZ] 2020/02/27(木) 10:14:45.57 ID:lwkKEvYZ0
裸はともかく薄着の方がいいよな
91: 放線菌(広島県) [JP] 2020/02/27(木) 10:15:34.33 ID:jmzHCq8i0
毛布に薄かけ布団に全裸
これが一番温かい
これが一番温かい
92: ロドバクター(ジパング) [VN] 2020/02/27(木) 10:17:57.61 ID:7zkysxiN0
スキンヘッドだとすぐ枕が地獄のように汚れて最低
全裸寝だと布団のあんなところやこんなところが地獄になりそうだけど
全裸寝だと布団のあんなところやこんなところが地獄になりそうだけど
94: イグナヴィバクテリウム(東京都) [US] 2020/02/27(木) 10:20:07.04 ID:cRF23cDt0
寝屁こいたときに寝具にウンカス付くからやめた方がいい
95: ミクロモノスポラ(コロン諸島) [US] 2020/02/27(木) 10:23:01.24 ID:f+cekvd7O
ワイ冷え症
無理
無理
96: ニトロソモナス(大阪府) [US] 2020/02/27(木) 10:23:52.39 ID:1CcHO+T90
キンタマが邪魔で逆に寝付きが悪くなるんだが
97: フィンブリイモナス(埼玉県) [US] 2020/02/27(木) 10:24:20.83 ID:cBkGQeiM0
室温24度前提だろ?
98: テルモリトバクター(岩手県) [US] 2020/02/27(木) 10:29:58.41 ID:uShKzx/n0
わかるわあ
本当に疲れた時はパンツとtシャツで寝てるわ
本当に疲れた時はパンツとtシャツで寝てるわ
99: テルモデスルフォバクテリウム(SB-iPhone) [US] 2020/02/27(木) 10:32:33.92 ID:+gCRX9Cb0
全裸で寝るとおならだと思ったらウンコだったときの被害が甚大になるのでお勧めしない
100: ホロファガ(東京都) [CN] 2020/02/27(木) 10:33:24.68 ID:WMG0WOcb0
寒いから上は着てるが下はノーガードや。
101: メチロコックス(光) [US] 2020/02/27(木) 10:34:56.00 ID:yH9aupfp0
汗が肌に張り付きすぎて風邪ひくわ
内腿とか冷えやすくなる
内腿とか冷えやすくなる
102: デスルフォバクター(光) [BR] 2020/02/27(木) 10:38:17.55 ID:hSTNXXaB0
勝手に脱いでるわ
毛布も足下に追いやられてる
毛布も足下に追いやられてる
103: 緑色細菌(東京都) [ニダ] 2020/02/27(木) 10:45:09.39 ID:gZDaWa0m0
寒すぎて無理じゃろ
104: クトノモナス(庭) [ZA] 2020/02/27(木) 10:45:45.67 ID:4jvzlaLu0
毛布が尻に挟まったらどうするの?
大腸菌付くよ?
大腸菌付くよ?
105: バチルス(福井県) [US] 2020/02/27(木) 10:45:54.83 ID:Qd7dxCug0
下着でいいだろ
106: ヴェルコミクロビウム(東京都) [CN] 2020/02/27(木) 10:47:41.12 ID:br7Zawsz0
俺はノーパン療法だから家の中ではパンツ履かずにスエットだな
107: デスルフォバクター(埼玉県) [US] 2020/02/27(木) 10:48:37.24 ID:JxhSZ3GH0
エアコンないからまだ朝晩寒いしちょっと無理だわ
108: シントロフォバクター(東京都) [US] 2020/02/27(木) 10:49:04.85 ID:6a38b7B70
何十年も普通に寝てりゃ「あれ、裸の方が寝心地ずっといいな?」って気づくよな
109: ヴェルコミクロビウム(東京都) [AU] 2020/02/27(木) 11:01:52.16 ID:+iSSmzNa0
実家暮らしでオナ寝落ちすると悲惨
110: リゾビウム(東京都) [CN] 2020/02/27(木) 11:11:40.79 ID:FcmgeIqU0
もしかして睡眠時だけでなく昼間も全裸の方が体力を消耗しないでのは
111: シネルギステス(東京都) [ニダ] 2020/02/27(木) 11:13:00.20 ID:XsXKCXSE0
エッチしたまま裸で寝ると風邪ひく確率高いのだが。しかも、今は濃厚接触するとコロナの恐れが。
112: キネオスポリア(静岡県) [CN] 2020/02/27(木) 11:20:03.54 ID:iVNh2KgK0
俺も寝る時は基本全裸、冬でも全裸
布団が衣服の代わりになるわけなので特に寒くは無いし、
コレが健康に良いかどうかは知らんが衣服の締め付けが
無いのでとてもリラックス出来る
本当にオススメ、健康に良いとかよりも快眠のために
114: ネンジュモ(茸) [CA] 2020/02/27(木) 11:32:23.14 ID:y1JuZaED0
>>112
毎日布団洗えよ
ちんちんや肛門に布団が接触しとるんやで
毎日洗わんかったら毎日同じパンツ履いてるのとおんなじやぞ
毎日布団洗えよ
ちんちんや肛門に布団が接触しとるんやで
毎日洗わんかったら毎日同じパンツ履いてるのとおんなじやぞ
116: キネオスポリア(静岡県) [CN] 2020/02/27(木) 11:39:39.26 ID:iVNh2KgK0
>>114
言いたいことは分かるよ
ちゃんと風呂に入って寝てるけどね
113: クラミジア(宮崎県) [US] 2020/02/27(木) 11:31:42.57 ID:HD/dzIMI0
マリリン・モンロー「なんかエライdisられてるんだけど…」
115: メチロフィルス(静岡県) [US] 2020/02/27(木) 11:33:12.64 ID:4lbQgdiN0
119: クトニオバクター(愛知県) [US] 2020/02/27(木) 11:47:20.88 ID:5eTS+K/j0
>>115
ほほう…
ほほう…
174: クテドノバクター(愛知県) [FR] 2020/02/29(土) 21:39:39.01 ID:oysqm2YE0
>>115
お前は仕事が出来るやつだと思ってたよ
お前は仕事が出来るやつだと思ってたよ
117: クロオコックス(ジパング) [US] 2020/02/27(木) 11:41:15.22 ID:tKeW3lJF0
上は着てるけど下半身は何もつけてない
今、保育園の近く
今、保育園の近く
118: テルモデスルフォバクテリウム(SB-iPhone) [US] 2020/02/27(木) 11:43:09.45 ID:+gCRX9Cb0
ヌーディストビーチがあるならヌーディストタウンがあってもいいと思うんだ
120: クリシオゲネス(コロン諸島) [FR] 2020/02/27(木) 11:47:31.97 ID:nnP+I81xO
最初は違和感あると思うけど薄いロンTとノーおパンティで寝るようになったら朝が心地いい なんていうか掛け布団のフィット感が素晴らしい
132: ハロアナエロビウム(茸) [CN] 2020/02/27(木) 12:21:47.84 ID:05fXb9xH0
>>120
ふむ。よくわからんから画像頂けるか?
ふむ。よくわからんから画像頂けるか?
121: コルディイモナス(関西地方) [ニダ] 2020/02/27(木) 11:49:44.40 ID:whAP4dcq0
シーツ洗うのが手間だなぁ…
122: シネココックス(光) [IT] 2020/02/27(木) 11:50:15.05 ID:0yZ5Ty9v0
布団はいいの?
123: テルモデスルフォバクテリウム(東京都) [US] 2020/02/27(木) 11:55:47.72 ID:x64WsKGl0
寝てるとめっちゃ汗かくのなんなん
124: ロドバクター(宮城県) [ヌコ] 2020/02/27(木) 11:55:49.43 ID:MIXJNPF80
草薙さん大勝利やん
シンゴー、シンゴーで間違い無かった
シンゴー、シンゴーで間違い無かった
125: プニセイコックス(ジパング) [US] 2020/02/27(木) 12:04:10.68 ID:5tQZ1gU20
潔癖さんが過剰反応しててワロタ
126: ネンジュモ(ジパング) [SI] 2020/02/27(木) 12:06:21.61 ID:8o7S3Pwi0
ずっと半袖で寝てる
布団の保温をきちんとすれば寒くない
布団の保温をきちんとすれば寒くない
127: ジオビブリオ(東京都) [BE] 2020/02/27(木) 12:12:05.63 ID:7SG+aze60
先週、明け方に体温上がって寝ぼけたまま暴れて布団をはねのけて
足をどこかにぶつけて爪が剥げた
簡単に剥げるものなんだな
足をどこかにぶつけて爪が剥げた
簡単に剥げるものなんだな
128: レンティスファエラ(ジパング) [ニダ] 2020/02/27(木) 12:18:44.15 ID:JOLGIBda0
マジかよ
昼間も全裸になるわ
昼間も全裸になるわ
129: フィシスファエラ(東京都) [ニダ] 2020/02/27(木) 12:18:59.28 ID:4KOOpqHV0
服着ると風邪ひくってモンゴル草原で習った
131: デスルファルクルス(茨城県) [KR] 2020/02/27(木) 12:20:19.81 ID:oKXMLWy10
うちの猫は何時も全裸で寝てるぞ
133: ニトロスピラ(茸) [US] 2020/02/27(木) 12:22:34.62 ID:c85U/7PO0
これはわかる
実感として
実感として
134: メチロコックス(千葉県) [US] 2020/02/27(木) 12:22:36.77 ID:PdKLGGIL0
クシャミした時の尿漏れにどう対応しろっていうんだ?あ?
135: ヒドロゲノフィルス(愛知県) [GB] 2020/02/27(木) 12:24:41.06 ID:62pbMOF20
フレグランスの研究
136: ミクロコックス(茸) [US] 2020/02/27(木) 12:27:57.08 ID:bHbpdreh0
凍死するだろw
137: エントモプラズマ(庭) [ニダ] 2020/02/27(木) 12:28:06.90 ID:YY2vlQm90
一時期やってたけどちんこが気持ちよすぎて眠りが浅いんだよなw
138: エルシミクロビウム(大分県) [ニダ] 2020/02/27(木) 12:32:43.33 ID:C4d9wQCT0
ウンチ汁とかオシッコ汁があちこちに付いてそう
139: キネオスポリア(西日本) [US] 2020/02/27(木) 12:35:36.95 ID:mlZrBueS0
相手もいないのになにを悲しんで寝なきゃならんのよ
140: ナウティリア(空) [US] 2020/02/27(木) 12:36:12.79 ID:xgFNvFrH0
変なモードにスイッチ入っちゃうから無理
141: ディクチオグロムス(光) [JP] 2020/02/27(木) 12:37:02.58 ID:QRvvvqna0
女の人は汚れちゃうかもしれんし
裸で寝るなんてないだろ
裸で寝るなんてないだろ
142: クロオコックス(茸) [US] 2020/02/27(木) 12:38:19.84 ID:GLOIBGa50
スプートニクじゃねえか
144: シトファーガ(東京都) [US] 2020/02/27(木) 12:43:29.44 ID:wYBTQfdS0
そうだよ
145: キネオスポリア(茸) [RU] 2020/02/27(木) 12:46:53.22 ID:zUEed3UD0
パンツは履かない
146: イグナヴィバクテリウム(空) [US] 2020/02/27(木) 13:03:22.70 ID:jk6UjiRS0
気分で着たままだったり脱いだりするけどどっちでもたいして変わらんぞ
そんな些細なことよりマッサージストレッチで体ほぐしたり風呂+湯冷めで体温上下させたりのほうが有効
そんな些細なことよりマッサージストレッチで体ほぐしたり風呂+湯冷めで体温上下させたりのほうが有効
147: ジオビブリオ(SB-Android) [DE] 2020/02/27(木) 13:22:15.72 ID:5A5rNZvw0
裸でも寝てる時に背中が熱くなって痒くて起きるぞ
148: クリシオゲネス(東京都) [MY] 2020/02/27(木) 13:38:11.99 ID:SgKbO/wR0
お前らは中学生の頃イジメで休み時間中の教室での衣服の着用を許されなかった事があるよね(´・ω・`)
149: シントロフォバクター(東京都) [JP] 2020/02/27(木) 13:52:46.34 ID:1gfL+U8z0
エガちゃん「そーだろー 俺そうだと思ってたよー」
150: エリシペロスリックス(日本) [EG] 2020/02/27(木) 14:12:12.87 ID:hdQwr95S0
スプートニクソースの医学情報とかなんの価値も持たないぞ
151: スフィンゴモナス(東京都) [KR] 2020/02/27(木) 14:41:39.94 ID:BlwyHzU70
うそくせー
154: アシドチオバチルス(東京都) [CN] 2020/02/27(木) 15:03:53.56 ID:CUyqlI5g0
着心地いい服で過ごすのはいい気がする
半袖シャツとパンツとかで部屋にいたけどワークマン着るようにしてる
軽くて肌触りいい素材のは楽
半袖シャツとパンツとかで部屋にいたけどワークマン着るようにしてる
軽くて肌触りいい素材のは楽
155: アナエロプラズマ(福島県) [US] 2020/02/27(木) 15:35:56.38 ID:9nZltmRn0
薄着の方が寝返りはうちやすそうだが裸はいや
156: エリシペロスリックス(SB-Android) [US] 2020/02/27(木) 17:06:35.31 ID:5vOb71/N0
緩い服たったらいいのでは。ノーパンである必要はあるけど
157: メチロコックス(ジパング) [JO] 2020/02/27(木) 17:57:33.44 ID:Cd2ujXlp0
最近ズボンとパンツたけ脱いで抱きまくらカバーにすりすりしてそのままポコチンだして寝てるワイ大勝利か
158: ディクチオグロムス(東京都) [US] 2020/02/27(木) 18:38:16.28 ID:QAnW8uhJ0
なんだろ
最悪死ぬ
最悪死ぬ
めちゃくちゃ疲れると思うよ
低体温症とか普通に死因だよ
159: プランクトミセス(東京都) [US] 2020/02/27(木) 19:17:43.62 ID:4HzY3IDW0
よせてるね
160: デスルファルクルス(東京都) [IT] 2020/02/27(木) 21:34:09.56 ID:9rDjd0px0
朝立ちした時に先走り汁が出て汚れちゃうからパンツは履くわ
汗も少しかくからTシャツは着てるわ
布団毎日洗うとか無理だし
洗うのはシーツぐらいまでやろ
汗も少しかくからTシャツは着てるわ
布団毎日洗うとか無理だし
洗うのはシーツぐらいまでやろ
161: テルモゲマティスポラ(岐阜県) [CN] 2020/02/27(木) 21:40:18.72 ID:KcZgd1yz0
スウェット上下着て布団に入るのになぜか朝になるとマッパになってるんだよ
162: リゾビウム(ジパング) [NZ] 2020/02/27(木) 21:42:43.17 ID:yFk7GJxm0
ホテル泊まったときは裸。
解放された気分を味わう。
解放された気分を味わう。
163: ロドシクルス(庭) [ニダ] 2020/02/27(木) 22:13:45.33 ID:zFGFLURs0
皮冠ってるから完全な全裸は
164: プロピオニバクテリウム(青森県) [US] 2020/02/27(木) 22:24:19.40 ID:w4G5mhri0
この時期でもTシャツ&トランクスで寝ているが明け方寝汗びっしょりだわ
3枚しかかけてないのに
3枚しかかけてないのに
165: ミクソコックス(京都府) [US] 2020/02/27(木) 22:47:54.78 ID:SYDpWpsL0
寝返りをうった時に背中などが布団が覆われてない
風邪ひくわ
厚着をして布団は薄くが正解
風邪ひくわ
厚着をして布団は薄くが正解
166: シントロフォバクター(福岡県) [ZM] 2020/02/27(木) 22:50:15.23 ID:EWK3+LP10
服なんか邪魔だ
167: オピツツス(東京都) [NO] 2020/02/27(木) 23:13:58.80 ID:nQdgCqSr0
大根気分
168: デスルフォビブリオ(東京都) [ニダ] 2020/02/28(金) 04:42:40.86 ID:tr65XbMN0
裸で寝たら夜中、ティムポ弄りしたくなって結果、寝不足になりそう
169: ヘルペトシフォン(大阪府) [US] 2020/02/28(金) 05:09:06.98 ID:C3vHvpRm0
俺この冬は家にいる時は真夏と同じ半パン半袖だわ
フリース出す必要がない
フリース出す必要がない
170: デスルフロモナス(東京都) [CN] 2020/02/29(土) 18:57:30.62 ID:c0d9dMQc0
ズボンとパンツをひざ上までさげて
チンポまるだしで寝る
もちろんチンポ、タマタマをさわりながら
チンポまるだしで寝る
もちろんチンポ、タマタマをさわりながら
171: クロロフレクサス(神奈川県) [CN] 2020/02/29(土) 18:59:07.91 ID:zzfCFvd50
真冬でも俺はTシャツだし
この方が早く温まる事を意外に知られていない
この方が早く温まる事を意外に知られていない
172: キサントモナス(東京都) [US] 2020/02/29(土) 19:04:12.12 ID:sCp2XqX40
このスレには何人かロシアの漁師がいるな
173: シトファーガ(千葉県) [US] 2020/02/29(土) 21:38:50.76 ID:r3dSPeQp0
そして派手に夢精
175: クテドノバクター(空) [ニダ] 2020/02/29(土) 21:41:47.52 ID:1G0VaT7Q0
裸族のアパート
176: テラプレビル(東京都) [BR] 2020/03/01(日) 03:09:35.49 ID:BFxznt9W0
服着て寝ると普通なのに
裸で寝るとスゴい寝汗をかく
裸で寝るとスゴい寝汗をかく
177: レテルモビル(神奈川県) [DE] 2020/03/01(日) 03:17:28.20 ID:MA+tsfwG0
これあるとは思うけど、寝相とか考えると無いなぁ
後、寝汗結構かくんで
後、寝汗結構かくんで
178: インターフェロンα(東京都) [ニダ] 2020/03/01(日) 03:25:10.58 ID:+kdIJ0Sm0
布団が良くて服はだめなのか?
179: ミルテホシン(東京都) [BG] 2020/03/01(日) 03:37:08.93 ID:/lD+vu3U0
>>178
布団なんて窓から投げ捨てろ
布団なんて窓から投げ捨てろ
180: ダクラタスビル(東京都) [ニダ] 2020/03/01(日) 04:38:50.85 ID:7F1VPpS90
本田翼を掛け布団にして寝てえよ
181: コビシスタット(千葉県) [US] 2020/03/01(日) 04:42:58.88 ID:0zoOPmsk0
俺も全裸でしか寝れなくなった
182: リバビリン(神奈川県) [ニダ] 2020/03/01(日) 04:46:06.10 ID:rpZYz8zw0
毎日、夫婦揃って裸で寝てる
そのせいか週6回ぐらいセックスしてる
そのせいか週6回ぐらいセックスしてる
184: ダクラタスビル(東京都) [ニダ] 2020/03/01(日) 05:18:58.71 ID:7F1VPpS90
>>182
いいなあ
いいなあ
183: パリビズマブ(神奈川県) [US] 2020/03/01(日) 04:51:19.12 ID:UIbpE9FA0
昔北海道で流行した脱パンツ健康法じゃねーか
185: ガンシクロビル(栃木県) [US] 2020/03/01(日) 05:42:58.21 ID:u9n60sdo0
マリリンモンローだな
元スレ:【裸族大勝利】医師が推奨 体力の十分な回復には睡眠時に衣類を着用しないのが有効